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건강정보12

혈압을 낮추는데 효과적인 영양제 우리나라 사람 10명 중 3명, 무려 1,200만 명이 고혈압 환자라고 합니다. 많은 사람들이 고혈압으로 인해 삶의 질이 떨어지는 가운데, 이를 개선하는데 도움이 될 수 있도록 고혈압을 예방할 수 있는 효과적인 보충제 성분에 대해 이야기해 보겠습니다. 이전 포스팅에서 고혈압 약을 먹기보다, 다른 영양제 성분으로 고혈압 증상을 완화시켜야 한다고 언급한 적이 있습니다. 고혈압 약의 부작용 및 개선방법 고혈압이 있는 사람들은 병원에서 처방해 준 고혈압 약을 평생 먹는 분들이 대부분입니다. 그런데 가벼운 영양제가 아닌 혈압약을 평생 먹어도 괜찮을까요? 의사 선생님의 처방이니 괜찮다는 hopsec.tistory.com 오늘 소개할 것은 고혈압 약을 완전히 끊지 못하는 사람들을 위한, 고혈압 약의 의존도를 낮춰주는.. 2023. 2. 27.
고혈압 약의 부작용 및 개선방법 고혈압이 있는 사람들은 병원에서 처방해 준 고혈압 약을 평생 먹는 분들이 대부분입니다. 그런데 가벼운 영양제가 아닌 혈압약을 평생 먹어도 괜찮을까요? 의사 선생님의 처방이니 괜찮다는 의견도 있지만, 의사는 다른 방법으로 혈압을 내리거나 혈압약을 끊을 수 있도록 돕는 것이 아니라 혈압약으로 환자를 치료하는 사람입니다. 의사마다 조금씩 다르지만, 혈압약을 통해 환자를 돕는 것이 의사의 역할입니다. 덧붙이자면, 제약회사에서 나오는, 보험수가가 나오는 혈압약을 고혈압 환자에게 처방합니다. 제약회사를 전적으로 신뢰하고, FDA가 승인한 약이니 문제없다고 생각하는 사람들은 의사의 처방에 잘 따르시면 되겠습니다. 그러나 이 외에 다른 방법도 있는지, 혈압약 의존에서 벗어날 수 있는 방법에 대해 궁금하시다면 이 글을 .. 2023. 2. 25.
부비동염(축농증)의 원인과 빨리 낫는 방법 사람들이 이비인후과를 방문하는 가장 주된 이유는 비염입니다. 하지만 코로나가 성행하는 요즘 감염성 질환인 부비동염(축농증)으로 인한 이비인후과 방문의 비율도 상당히 높아지는 추세입니다. 그렇다면 부비동염을 최대한 빠르게 낫는 방법은 무엇일까요? 부비동염(축농증)의 원인 부비동은 얼굴뼈 안에 빈 공간으로 콧구멍과 연결되어 있으며 전두동 / 접형동 / 사골동 / 상악동으로 구분됩니다. 이렇게 빈 공간인 부비동에 농이 생기는 것이 축농증인데 감기 후 또는 비염이 있는 분들 중 부비동 빈 공간이 좁아진 상태에서 세균 감염이 생기면서 발생합니다. 축농증과 비염 축농증과 비염을 같은 것이라고 오해하는 분들이 있습니다. 하지만 축농증과 비염은 다른 질환이며 서로 관련이 있다고 보는 것이 맞습니다. 비염은 알레르기 질.. 2023. 1. 14.
코로나 후유증 종류와 후유증 완화 방법 최근 코로나19가 다시 유행하고 있습니다. 벌써 3년째 지속되는 코로나 바이러스로 인해 많은 사람들이 코로나를 감기처럼 받아들이고 있긴 하지만 여전히 후유증은 무섭습니다. 오늘은 코로나 이후 후유증의 종류들과 후유증을 완화시키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 코로나 후유증 코로나에 감염되었던 사람들 중 약 80%가 후유증을 경험했을 만큼 대부분의 사람들이 코로나 이후 후유증을 겪습니다. 후유증 증상들을 조사 대상에서 많이 겪은 순서대로 다음과 같습니다. 1) 피로, 무기력 - 58% 2) 두통 - 44% 3) 주의력, 집중력 장애 - 27% 4) 탈모 - 25% 5) 호흡곤란 - 24% 6) 미각상실 - 23% 7) 후각상실 21% 8) 기침, 관절통 - 19% 9) 가슴통증, 구역질 - 16% 10) 청.. 2022. 12. 18.
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